Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2017 |
| ke 26: |
79 *
|
7%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
3,74g |
|
3,27g |
|
8,28g |
|
-
|
-
|
| su 2: |
540 *
|
49%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
17,73g |
|
17,26g |
|
81,20g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2017 |
| to 29: |
1051 *
|
96%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,75g |
|
36,00g |
|
198,07g |
|
1363*
|
 312
|
| ke 28: |
884 *
|
80%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
40,79g |
|
30,09g |
|
100,44g |
|
1386*
|
502
|
| ti 27: |
1235 *
|
112%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
59,20g |
|
40,38g |
|
142,46g |
|
1363*
|
128
|
| ma 26: |
476 *
|
43%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
11,85g |
|
10,99g |
|
88,22g |
|
1571*
|
1095
|
|
|
