Dieettikalenteri - godofturkey - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
marraskuu 2018
to 1: 42 * 2%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,30g
 
0,40g
 
10,90g
- -
lokakuu 2018
pe 26: 641 * 28%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,12g
 
15,89g
 
93,00g
- -
elokuu 2018
ma 20: 533 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,33g
 
16,52g
 
89,98g
- -
pe 17: 551 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,27g
 
22,93g
 
49,09g
- -
to 16: 564 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,67g
 
12,78g
 
98,73g
- -
ke 15: 637 * 28%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,07g
 
27,56g
 
93,57g
- -
ti 14: 550 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,05g
 
12,49g
 
89,78g
- -
ma 13: 532 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,77g
 
19,15g
 
58,84g
- -
pe 10: 523 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
8,10g
 
13,91g
 
99,34g
- -
to 9: 571 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,37g
 
22,95g
 
50,89g
- -
ti 7: 598 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,50g
 
20,97g
 
89,33g
- -
pe 3: 521 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,67g
 
43,80g
 
31,44g
- -
to 2: 1425 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
64,38g
 
72,23g
 
140,20g
- -
ke 1: 786 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,02g
 
52,84g
 
104,29g
- -
heinäkuu 2018
ti 31: 1598 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,75g
 
148,02g
 
193,97g
- -
ma 30: 2296 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
121,54g
 
83,90g
 
245,81g
- -
ke 25: 1096 * 48%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,12g
 
32,45g
 
155,42g
- -
ke 18: 1147 * 50%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,79g
 
40,17g
 
127,85g
- -
ti 17: 1714 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,19g
 
127,44g
 
167,11g
- -
ma 16: 930 * 40%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,92g
 
79,79g
 
61,65g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.