Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| tammikuu 2018 |
| to 11: |
50 *
|
2%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,38g |
|
0,78g |
|
12,26g |
|
-
|
-
|
| ke 10: |
112 *
|
6%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,15g |
|
3,98g |
|
22,03g |
|
2383*
|
 2271
|
| elokuu 2017 |
| pe 11: |
587 *
|
29%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
19,34g |
|
19,32g |
|
94,39g |
|
2383*
|
1796
|
| heinäkuu 2017 |
| su 9: |
462 *
|
23%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
20,29g |
|
38,35g |
|
33,75g |
|
2561*
|
2099
|
| la 8: |
791 *
|
40%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,96g |
|
52,61g |
|
60,07g |
|
-
|
-
|
| pe 7: |
693 *
|
35%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,42g |
|
22,32g |
|
95,41g |
|
2918*
|
2225
|
| to 6: |
1086 *
|
54%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
43,94g |
|
60,38g |
|
106,06g |
|
2383*
|
1297
|
| ke 5: |
341 *
|
17%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
19,27g |
|
29,59g |
|
20,43g |
|
2294*
|
1953
|
|
|
