Dieettikalenteri - george_st - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2020
ke 16: - - 2373* -
ti 15: 1914 * 60%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
59,01g
 
162,72g
 
175,02g
2434*  520
ma 14: 2186 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
82,10g
 
138,83g
 
216,15g
2180*  6
su 13: - - 2107* -
la 12: - - 2136* -
pe 11: - - 2112* -
to 10: - - 1931* -
ke 9: - - 2295* -
ti 8: - - 1935* -
ma 7: - - 1830* -
su 6: - - 1806* -
la 5: - - 2300* -
pe 4: - - 2312* -
to 3: - - 1968* -
ke 2: - - 1956* -
ti 1: - - 1969* -
elokuu 2020
ma 31: - - 1819* -
su 30: - - 2427* -
la 29: - - 1875* -
pe 28: - - 2000* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.