Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
natakzlv
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - natakzlv - Yleiskatsaus
Profiili - natakzlv
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ti 23:
1172 *
78%
Rasva:
Prot:
Hh:
57,98g
58,57g
105,68g
-
-
toukokuu 2024
to 30:
1223 *
82%
Rasva:
Prot:
Hh:
74,97g
52,86g
78,97g
929*
294
ke 29:
-
-
2144*
-
ti 28:
-
-
2206*
-
ma 27:
-
-
1704*
-
su 26:
-
-
1498*
-
la 25:
-
-
1595*
-
pe 24:
-
-
693*
-
to 23:
-
-
1783*
-
ke 22:
-
-
1691*
-
to 16:
-
-
1911*
-
ke 15:
-
-
1280*
-
ti 14:
-
-
2139*
-
ma 13:
-
-
903*
-
huhtikuu 2024
to 25:
-
-
1354*
-
ke 24:
-
-
1651*
-
pe 19:
-
-
402*
-
to 18:
-
-
2253*
-
ke 17:
-
-
1894*
-
ti 16:
-
-
1620*
-
to 11:
-
-
1809*
-