Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| tammikuu 2018 |
| la 6: |
1563 *
|
98%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
69,84g |
|
72,32g |
|
163,64g |
|
1872*
|
 309
|
| ti 2: |
1231
|
77%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
57,15g |
|
82,98g |
|
97,46g |
|
2330*
|
1099
|
| elokuu 2017 |
| pe 11: |
830 *
|
52%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
29,13g |
|
32,94g |
|
108,79g |
|
-
|
-
|
| to 10: |
946 *
|
59%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
23,19g |
|
42,13g |
|
148,09g |
|
-
|
-
|
| ti 8: |
955 *
|
60%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
32,14g |
|
53,85g |
|
118,61g |
|
-
|
-
|
| ma 7: |
719
|
45%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,34g |
|
49,55g |
|
70,40g |
|
-
|
-
|
| su 6: |
795 *
|
50%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
30,67g |
|
54,36g |
|
82,55g |
|
-
|
-
|
|
|
