Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| tammikuu 2021 |
| ma 11: |
1021 *
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73%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
48,96g |
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49,20g |
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95,48g |
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-
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| joulukuu 2020 |
| ti 1: |
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99*
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| marraskuu 2020 |
| ma 30: |
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179*
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| su 29: |
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211*
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| la 28: |
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|
353*
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| pe 27: |
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147*
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| to 26: |
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118*
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| ke 25: |
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149*
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| ti 24: |
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78*
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| ma 23: |
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84*
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| su 22: |
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135*
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| la 21: |
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|
64*
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| pe 20: |
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|
91*
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| to 19: |
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144*
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| ke 18: |
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126*
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| ti 17: |
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145*
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| ma 16: |
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|
80*
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| su 15: |
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52*
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| la 14: |
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47*
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| pe 13: |
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186*
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| to 12: |
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145*
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