Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| to 19: |
1899 *
|
119%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
42,51g |
|
109,80g |
|
269,72g |
|
-
|
-
|
| ke 18: |
1621 *
|
102%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
49,21g |
|
90,29g |
|
208,49g |
|
2313*
|
 692
|
| ti 17: |
1607 *
|
101%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
45,74g |
|
123,02g |
|
204,02g |
|
2908*
|
1301
|
| ma 16: |
1686 *
|
106%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
53,78g |
|
124,93g |
|
185,11g |
|
2599*
|
913
|
| su 15: |
-
|
-
|
|
2789*
|
-
|
| la 14: |
-
|
-
|
|
2688*
|
-
|
| pe 13: |
1404 *
|
88%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
36,40g |
|
83,88g |
|
197,83g |
|
2541*
|
1137
|
| to 12: |
-
|
-
|
|
2725*
|
-
|
| ke 11: |
-
|
-
|
|
2930*
|
-
|
| ti 10: |
-
|
-
|
|
2000*
|
-
|
| ma 9: |
-
|
-
|
|
27*
|
-
|
| su 8: |
-
|
-
|
|
2667*
|
-
|
| la 7: |
-
|
-
|
|
2708*
|
-
|
| pe 6: |
-
|
-
|
|
2494*
|
-
|
| to 5: |
-
|
-
|
|
2802*
|
-
|
| ke 4: |
-
|
-
|
|
2473*
|
-
|
| ti 3: |
-
|
-
|
|
2781*
|
-
|
| ma 2: |
-
|
-
|
|
2550*
|
-
|
| su 1: |
-
|
-
|
|
2098*
|
-
|
| elokuu 2024 |
| la 31: |
-
|
-
|
|
2141*
|
-
|
| pe 30: |
-
|
-
|
|
2293*
|
-
|
|
|
