Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2024 |
| su 16: |
150 *
|
10%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,00g |
|
0,00g |
|
41,00g |
|
-
|
-
|
| toukokuu 2020 |
| ti 19: |
325 *
|
22%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,61g |
|
17,88g |
|
28,10g |
|
-
|
-
|
| joulukuu 2018 |
| su 2: |
100 *
|
7%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,00g |
|
0,00g |
|
28,00g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2016 |
| ke 15: |
1414 *
|
94%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
41,39g |
|
41,95g |
|
223,93g |
|
-
|
-
|
| joulukuu 2015 |
| la 26: |
945 *
|
63%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
39,00g |
|
60,00g |
|
87,00g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2014 |
| la 23: |
315 *
|
21%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
2,04g |
|
4,78g |
|
74,35g |
|
2520*
|
 2205
|
| kesäkuu 2014 |
| ma 16: |
1814 *
|
121%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,45g |
|
18,65g |
|
386,05g |
|
-
|
-
|
| joulukuu 2013 |
| ma 30: |
559 *
|
37%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,70g |
|
46,30g |
|
63,87g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2013 |
| ti 6: |
830 *
|
55%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,00g |
|
15,00g |
|
106,00g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2013 |
| su 7: |
1929
|
129%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
52,36g |
|
54,58g |
|
321,73g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2012 |
| ma 16: |
1308 *
|
87%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
10,27g |
|
8,81g |
|
315,72g |
|
-
|
-
|
| huhtikuu 2012 |
| to 19: |
640
|
43%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,19g |
|
24,60g |
|
109,92g |
|
-
|
-
|
| helmikuu 2012 |
| to 23: |
-
|
-
|
|
2912
|
-
|
| pe 10: |
-
|
-
|
|
2410*
|
-
|
|
|
