Dieettikalenteri - ekler4ik - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2021
to 16: 945 * 63%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,07g
 
70,66g
 
76,28g
955*  10
ke 15: 732 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,18g
 
48,07g
 
43,93g
1557*  825
ti 14: - - 1576* -
ma 13: - - 1415* -
su 12: - - 1340* -
la 11: - - 1382* -
pe 10: - - 1604* -
to 9: - - 1436* -
ke 8: - - 1553* -
ti 7: - - 1450* -
ma 6: - - 1629* -
su 5: - - 1498* -
la 4: - - 1397* -
pe 3: - - 1546* -
to 2: - - 1470* -
ke 1: - - 1541* -
elokuu 2021
ti 31: - - 1635* -
ma 30: - - 1675* -
su 29: - - 1469* -
la 28: - - 1450* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.