Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| toukokuu 2018 |
| pe 11: |
1263 *
|
97%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
89,11g |
|
62,29g |
|
87,66g |
|
-
|
-
|
| pe 4: |
634 *
|
49%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
40,12g |
|
18,57g |
|
57,54g |
|
-
|
-
|
| to 3: |
833 *
|
64%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
38,92g |
|
42,29g |
|
77,73g |
|
-
|
-
|
| ke 2: |
299 *
|
23%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
14,84g |
|
36,31g |
|
4,55g |
|
2146*
|
 1847
|
| tammikuu 2018 |
| ti 9: |
1059 *
|
88%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
63,59g |
|
49,57g |
|
75,07g |
|
-
|
-
|
| lokakuu 2017 |
| su 8: |
653 *
|
54%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
29,11g |
|
19,57g |
|
80,60g |
|
-
|
-
|
|
|
