Dieettikalenteri - Леонтьев Константин - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2024
pe 5: 167 * 8%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,60g
 
32,28g
 
6,12g
- -
ti 2: 1966 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,33g
 
136,27g
 
137,18g
3055*  1089
ma 1: 1485 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
63,64g
 
129,94g
 
100,57g
4734*  3249
kesäkuu 2024
su 30: - - 3553* -
la 29: - - 3168* -
pe 28: - - 4476* -
to 27: - - 4362* -
ke 26: - - 4823* -
ti 25: - - 5119* -
ma 24: - - 4962* -
su 23: - - 4253* -
la 22: - - 3747* -
pe 21: - - 4357* -
to 20: - - 4933* -
ke 19: - - 4842* -
ti 18: - - 2632* -
ma 17: - - 3210* -
su 16: - - 3686* -
la 15: - - 3465* -
pe 14: - - 3759* -
to 13: - - 4202* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.