Dieettikalenteri - RosiRainbow - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
marraskuu 2022
pe 11: 164 * 11%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,68g
 
6,92g
 
34,17g
- -
to 10: 1009 * 67%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,13g
 
28,12g
 
135,04g
- -
huhtikuu 2022
su 24: 1482 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,35g
 
56,40g
 
203,17g
- -
marraskuu 2020
su 1: 33 * 2%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,29g
 
2,30g
 
5,39g
- -
lokakuu 2020
ti 27: 648 * 43%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,64g
 
40,98g
 
48,32g
- -
lokakuu 2019
su 20: 1286 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,80g
 
33,08g
 
194,38g
- -
pe 18: 1479 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,34g
 
62,31g
 
195,43g
- -
to 17: 1200 * 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,46g
 
65,89g
 
128,57g
- -
ke 16: 960 * 64%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,55g
 
16,41g
 
172,25g
- -
ti 15: 338 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,80g
 
7,60g
 
43,50g
- -
ma 14: 1118 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,74g
 
29,54g
 
130,00g
- -
su 13: 639 * 43%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,22g
 
19,15g
 
82,25g
- -
ti 1: 1203 * 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,25g
 
16,18g
 
162,28g
- -
syyskuu 2019
ti 17: 1158 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,23g
 
40,99g
 
138,73g
- -
elokuu 2019
to 29: 475 * 32%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,40g
 
26,90g
 
43,50g
- -
ke 28: 1138 * 76%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,52g
 
61,53g
 
137,30g
- -
ti 27: 1465 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
73,26g
 
52,82g
 
153,33g
- -
ma 26: 1043 * 70%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,10g
 
57,76g
 
137,66g
- -
pe 23: 569 * 38%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,27g
 
35,10g
 
72,09g
- -
to 22: 1501 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,67g
 
86,14g
 
185,32g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.