Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ami1130
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - ami1130 - Yleiskatsaus
Profiili - ami1130
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
huhtikuu 2024
pe 19:
465 *
36%
Rasva:
Prot:
Hh:
19,50g
38,00g
50,35g
1454*
989
to 18:
-
-
1288*
-
ke 17:
-
-
1437*
-
ti 16:
-
-
1527*
-
ma 15:
-
-
1334*
-
su 14:
-
-
1700*
-
la 13:
-
-
1553*
-
pe 12:
-
-
1365*
-
to 11:
-
-
1514*
-
ke 10:
-
-
1681*
-
ti 9:
-
-
1691*
-
ma 8:
-
-
1630*
-
su 7:
-
-
1564*
-
la 6:
-
-
1032*
-
pe 5:
-
-
1523*
-
to 4:
-
-
1439*
-
ke 3:
-
-
1586*
-
ti 2:
-
-
1490*
-
ma 1:
-
-
1755*
-
maaliskuu 2024
su 31:
-
-
1560*
-