Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
antoninastrigun
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - antoninastrigun - Yleiskatsaus
Profiili - antoninastrigun
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
ma 10:
218 *
13%
Rasva:
Prot:
Hh:
15,65g
13,04g
6,38g
630*
412
su 9:
-
-
2374*
-
la 8:
-
-
2627*
-
pe 7:
-
-
1807*
-
to 6:
-
-
2116*
-
ke 5:
-
-
2041*
-
ti 4:
-
-
2120*
-
ma 3:
-
-
2090*
-
su 2:
-
-
2506*
-
la 1:
-
-
2045*
-
toukokuu 2024
pe 31:
-
-
2306*
-
to 30:
-
-
2573*
-
ke 29:
-
-
2525*
-
ti 28:
-
-
2724*
-
ma 27:
-
-
2585*
-
su 26:
-
-
2857*
-
la 25:
-
-
2740*
-
pe 24:
-
-
2697*
-
to 23:
-
-
2329*
-
ke 22:
-
-
2397*
-