Dieettikalenteri - wanderingartist - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
joulukuu 2014
pe 19: 1177 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,24g
 
67,34g
 
123,21g
- -
marraskuu 2014
pe 7: 428 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,40g
 
24,99g
 
34,17g
2015*  1587
to 6: 1208 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,47g
 
62,37g
 
145,73g
- -
la 1: 888 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,40g
 
60,99g
 
100,17g
2021*  1133
lokakuu 2014
to 30: 616 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,56g
 
52,61g
 
38,18g
- -
ke 29: 657 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,53g
 
65,83g
 
38,71g
- -
ti 28: 1592 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,65g
 
117,02g
 
134,44g
- -
pe 24: 1730 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
80,77g
 
145,40g
 
108,50g
2550  820
to 23: 875 * 51%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,88g
 
61,40g
 
45,84g
- -
ke 22: 1366 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
56,86g
 
93,22g
 
125,45g
- -
ti 21: 1217 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,26g
 
98,03g
 
109,89g
- -
ma 20: 2589 152%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
125,18g
 
143,73g
 
199,95g
2262*  327
pe 17: 2520 * 148%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
54,00g
 
186,00g
 
396,00g
- -
to 16: 1347 * 79%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,88g
 
109,35g
 
122,12g
- -
syyskuu 2014
la 6: 1695 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
75,58g
 
49,26g
 
216,10g
2093*  398
ke 3: 1038 * 61%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,34g
 
53,52g
 
127,54g
- -
elokuu 2014
pe 22: 664 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,56g
 
30,23g
 
82,78g
- -
ke 20: 1253 * 74%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
73,50g
 
59,77g
 
100,57g
- -
kesäkuu 2014
su 15: 913 54%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,65g
 
85,62g
 
49,77g
- -
to 12: 1540 91%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
56,51g
 
88,59g
 
172,47g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.