Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
danypostnikova
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - danypostnikova - Yleiskatsaus
Profiili - danypostnikova
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
marraskuu 2023
to 16:
440 *
24%
Rasva:
Prot:
Hh:
20,82g
41,76g
20,85g
723*
283
ke 15:
-
-
2168*
-
ti 14:
-
-
1928*
-
ma 13:
-
-
2121*
-
su 12:
-
-
1830*
-
la 11:
-
-
1786*
-
pe 10:
-
-
2218*
-
to 9:
-
-
1967*
-
ke 8:
-
-
2360*
-
ti 7:
-
-
2264*
-
ma 6:
-
-
1706*
-
su 5:
-
-
1774*
-
la 4:
-
-
1748*
-
pe 3:
-
-
2030*
-
to 2:
-
-
1621*
-
ke 1:
-
-
2202*
-
lokakuu 2023
ti 31:
-
-
2175*
-
ma 30:
-
-
2134*
-
su 29:
-
-
1813*
-
la 28:
-
-
1782*
-