Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2024 |
| ma 17: |
941 *
|
68%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
38,23g |
|
62,63g |
|
74,50g |
|
1198*
|
 257
|
| su 16: |
1047 *
|
76%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
54,87g |
|
65,48g |
|
65,03g |
|
1933*
|
886
|
| la 15: |
1116 *
|
81%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
53,03g |
|
84,89g |
|
66,92g |
|
1463*
|
347
|
| pe 14: |
864 *
|
63%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
45,59g |
|
54,69g |
|
47,61g |
|
2086*
|
1222
|
| to 13: |
-
|
-
|
|
2094*
|
-
|
| ke 12: |
-
|
-
|
|
1551*
|
-
|
| ti 11: |
-
|
-
|
|
2039*
|
-
|
| ma 10: |
922 *
|
67%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
45,28g |
|
39,19g |
|
81,24g |
|
1808*
|
886
|
| su 9: |
-
|
-
|
|
2007*
|
-
|
| la 8: |
-
|
-
|
|
1939*
|
-
|
| pe 7: |
-
|
-
|
|
2011*
|
-
|
| to 6: |
-
|
-
|
|
1908*
|
-
|
| ke 5: |
-
|
-
|
|
2232*
|
-
|
| ti 4: |
-
|
-
|
|
2201*
|
-
|
| ma 3: |
-
|
-
|
|
1862*
|
-
|
| su 2: |
-
|
-
|
|
2328*
|
-
|
| la 1: |
-
|
-
|
|
2225*
|
-
|
| toukokuu 2024 |
| pe 31: |
-
|
-
|
|
2128*
|
-
|
| to 30: |
-
|
-
|
|
1913*
|
-
|
| ke 29: |
-
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-
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|
2125*
|
-
|
|
|
