Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
leodelarue
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - leodelarue - Yleiskatsaus
Profiili - leodelarue
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
maaliskuu 2024
ma 25:
353 *
29%
Rasva:
Prot:
Hh:
8,63g
10,86g
65,55g
-
-
joulukuu 2023
to 14:
157 *
13%
Rasva:
Prot:
Hh:
4,80g
5,40g
23,00g
-
-
ti 12:
1039 *
87%
Rasva:
Prot:
Hh:
52,03g
25,94g
122,30g
1564*
525
ma 11:
-
-
2872*
-
su 10:
-
-
1678*
-
la 9:
-
-
2515*
-
pe 8:
-
-
2063*
-
to 7:
-
-
2288*
-
ke 6:
-
-
2310*
-
ti 5:
-
-
2394*
-
ma 4:
-
-
2270*
-
su 3:
-
-
2092*
-
la 2:
-
-
2389*
-
pe 1:
-
-
1813*
-
marraskuu 2023
to 30:
-
-
2548*
-
ke 29:
-
-
2435*
-
ti 28:
-
-
2449*
-
ma 27:
-
-
2365*
-
su 26:
-
-
1854*
-
la 25:
-
-
2077*
-
pe 24:
-
-
2346*
-
to 23:
-
-
2431*
-