Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MarnieLouw
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - MarnieLouw - Yleiskatsaus
Profiili - MarnieLouw
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
lokakuu 2023
to 19:
-
-
863*
-
ke 18:
118 *
8%
Rasva:
Prot:
Hh:
2,17g
4,05g
21,69g
1560*
1442
ti 17:
-
-
1546*
-
ma 16:
-
-
1544*
-
su 15:
-
-
1619*
-
la 14:
-
-
1717*
-
pe 13:
-
-
1565*
-
to 12:
-
-
1583*
-
ke 11:
-
-
1544*
-
ti 10:
-
-
1693*
-
ma 9:
-
-
1591*
-
su 8:
-
-
1671*
-
la 7:
-
-
1612*
-
pe 6:
-
-
1543*
-
to 5:
-
-
1596*
-
ke 4:
-
-
1540*
-
ti 3:
-
-
1668*
-
ma 2:
-
-
1550*
-
su 1:
-
-
1641*
-
syyskuu 2023
la 30:
-
-
1611*
-