Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dämonenprinzessin
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Dämonenprinzessin - Yleiskatsaus
Profiili - Dämonenprinzessin
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
tammikuu 2018
ti 9:
-
-
1477*
-
ma 8:
280 *
20%
Rasva:
Prot:
Hh:
18,93g
24,11g
1,69g
-
-
la 6:
100 *
7%
Rasva:
Prot:
Hh:
1,07g
6,10g
13,06g
1324*
1224
pe 5:
396 *
28%
Rasva:
Prot:
Hh:
23,30g
31,62g
19,99g
1565*
1169
to 4:
92 *
7%
Rasva:
Prot:
Hh:
1,00g
10,16g
17,85g
1422*
1330