Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alexel17
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Alexel17 - Yleiskatsaus
Profiili - Alexel17
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
tammikuu 2023
la 21:
-
-
1370*
-
marraskuu 2022
ma 14:
166 *
21%
Rasva:
Prot:
Hh:
2,80g
20,00g
15,00g
664*
498
su 13:
-
-
1515*
-
la 12:
-
-
1842*
-
pe 11:
-
-
1497*
-
to 10:
-
-
2213*
-
ke 9:
-
-
2355*
-
ti 8:
-
-
2287*
-
la 5:
-
-
359*
-
pe 4:
-
-
1472*
-
to 3:
-
-
1470*
-
ke 2:
-
-
1470*
-
ti 1:
-
-
1857*
-
lokakuu 2022
ma 31:
-
-
2193*
-
su 30:
-
-
1985*
-
la 29:
-
-
2217*
-
pe 28:
-
-
2496*
-
to 27:
-
-
2203*
-
ke 26:
-
-
2282*
-
ti 25:
-
-
2319*
-