Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| huhtikuu 2018 |
| ma 16: |
705 *
|
39%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,29g |
|
27,87g |
|
112,95g |
|
-
|
-
|
| la 7: |
219 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
5,63g |
|
5,06g |
|
38,60g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2018 |
| la 13: |
165 *
|
9%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
3,18g |
|
9,16g |
|
21,74g |
|
-
|
-
|
| pe 12: |
673 *
|
37%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
43,90g |
|
44,32g |
|
24,52g |
|
1900*
|
 1227
|
| to 11: |
618 *
|
34%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
42,30g |
|
43,15g |
|
15,75g |
|
1932*
|
1314
|
| ke 10: |
933 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,52g |
|
66,25g |
|
86,04g |
|
1966*
|
1033
|
|
|
