Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
valeriasergeeva
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - valeriasergeeva - Yleiskatsaus
Profiili - valeriasergeeva
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
ke 12:
-
-
2150*
-
ti 11:
-
-
1840*
-
ma 10:
-
-
1851*
-
su 9:
-
-
1971*
-
la 8:
-
-
1987*
-
pe 7:
-
-
1967*
-
to 6:
-
-
1830*
-
ke 5:
-
-
1827*
-
ti 4:
1651 *
103%
Rasva:
Prot:
Hh:
62,63g
132,17g
145,62g
1976*
325
ma 3:
-
-
1854*
-
su 2:
-
-
1935*
-
la 1:
-
-
1913*
-
toukokuu 2024
pe 31:
-
-
1847*
-
to 30:
-
-
1799*
-
ke 29:
-
-
1818*
-
ti 28:
-
-
2012*
-
ma 27:
-
-
1888*
-
su 26:
-
-
1777*
-
la 25:
-
-
2020*
-
pe 24:
-
-
1847*
-