Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| ti 3: |
206 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
3,92g |
|
24,36g |
|
16,90g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2024 |
| pe 16: |
-
|
-
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|
1724*
|
-
|
| to 15: |
-
|
-
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|
1032*
|
-
|
| ti 13: |
-
|
-
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|
1690*
|
-
|
| ma 12: |
-
|
-
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|
2077*
|
-
|
| su 11: |
-
|
-
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|
945*
|
-
|
| pe 9: |
-
|
-
|
|
1717*
|
-
|
| to 8: |
270 *
|
25%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,93g |
|
16,24g |
|
21,98g |
|
988*
|
 718
|
| ke 7: |
98 *
|
9%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,33g |
|
1,51g |
|
23,34g |
|
1729*
|
1631
|
| ti 6: |
46 *
|
4%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,14g |
|
0,44g |
|
11,58g |
|
1782*
|
1736
|
| ma 5: |
-
|
-
|
|
1568*
|
-
|
| su 4: |
-
|
-
|
|
1655*
|
-
|
| la 3: |
-
|
-
|
|
801*
|
-
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| heinäkuu 2024 |
| ti 30: |
-
|
-
|
|
1769*
|
-
|
| ma 29: |
-
|
-
|
|
516*
|
-
|
| pe 26: |
-
|
-
|
|
1485*
|
-
|
| to 25: |
-
|
-
|
|
1602*
|
-
|
| ke 24: |
-
|
-
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|
1981*
|
-
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| ti 23: |
-
|
-
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|
1626*
|
-
|
| ma 22: |
-
|
-
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|
1876*
|
-
|
| su 21: |
-
|
-
|
|
2197*
|
-
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