Rekisteröidy  |  Kirjaudu sisään
Yhteisö
Jäsenet
Sashenka.cheban
Dieettikalenteri

Dieettikalenteri - Sashenka.cheban - Yleiskatsaus

 

Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
joulukuu 2020
la 5: 747 * 75%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
44,30g
  
45,86g
  
44,39g
- -
pe 4: 1202 * 120%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
56,30g
  
23,41g
  
157,32g
- -
to 3: 892 * 89%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
33,61g
  
42,60g
  
116,16g
- -
ke 2: 945 * 94%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
27,17g
  
26,03g
  
159,98g
- -
marraskuu 2020
ma 30: 1083 * 108%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
36,11g
  
52,15g
  
144,29g
- -
su 29: 634 * 63%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
22,43g
  
26,48g
  
91,56g
- -
la 28: 645 * 64%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
15,91g
  
20,93g
  
114,83g
- -
pe 27: 666 * 67%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
24,55g
  
39,60g
  
78,63g
- -
to 26: 705 * 70%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
28,19g
  
32,56g
  
88,71g
- -
ke 25: 991 * 99%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
36,81g
  
41,74g
  
134,15g
- -
ma 23: 1012 * 101%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
38,95g
  
48,98g
  
130,48g
554*  458
su 22: 772 * 64%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
35,93g
  
37,39g
  
80,42g
- -
la 21: 828 * 69%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
39,87g
  
22,87g
  
106,66g
315*  513
pe 20: 713 * 59%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
15,58g
  
34,70g
  
114,67g
- -
to 19: 1143 * 95%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
68,76g
  
41,98g
  
97,16g
- -
lokakuu 2020
la 10: 698 * 58%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
31,87g
  
29,77g
  
79,89g
- -
syyskuu 2020
pe 4: - - 219* -
ti 1: - - 246* -
elokuu 2020
ke 26: - - 182* -
ti 25: - - 313* -
ti 18: - - 364* -
pe 7: - - 158* -
heinäkuu 2020
to 23: - - 369* -
ke 22: - - 446* -
pe 17: - - 446* -
to 16: - - 385* -
ke 15: - - 411* -
ti 14: - - 123* -
ma 13: - - 348* -
la 11: - - 460* -
pe 3: - - 437* -
ke 1: - - 453* -
kesäkuu 2020
to 25: - - 376* -
ke 24: - - 414* -
Hanki sovellus
    
Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä
Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.
Suomi