Dieettikalenteri - Sasha Flok - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2023
su 24: 553 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,00g
 
8,70g
 
50,00g
- -
tammikuu 2022
ke 26: 919 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,03g
 
55,97g
 
63,93g
1200*  281
ti 25: - - 3224* -
ma 24: - - 3102* -
su 23: - - 2564* -
la 22: - - 2549* -
pe 21: - - 3193* -
to 20: - - 3009* -
ke 19: - - 3119* -
ti 18: - - 2765* -
ma 17: - - 2726* -
su 16: - - 3193* -
la 15: - - 502* -
pe 14: - - 2988* -
to 13: - - 4121* -
ke 12: - - 2427* -
ti 11: - - 3055* -
ma 10: - - 3145* -
su 9: - - 2097* -
la 8: - - 3188* -
pe 7: - - 3227* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.