Dieettikalenteri - Коалла Барборисовна - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2023
la 3: 276 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,82g
 
4,33g
 
25,14g
- -
helmikuu 2023
to 23: 311 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,88g
 
12,22g
 
47,68g
- -
ke 22: 1235 * 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,37g
 
102,98g
 
89,17g
- -
ti 21: 847 * 55%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,04g
 
41,97g
 
55,37g
- -
ma 20: 1558 * 101%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,20g
 
103,11g
 
203,09g
- -
su 19: 867 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,82g
 
43,42g
 
73,24g
- -
la 18: 1571 * 101%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
71,88g
 
88,58g
 
131,14g
- -
pe 17: 1336 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
65,22g
 
94,11g
 
83,26g
- -
to 16: 1606 * 104%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,36g
 
140,17g
 
146,51g
- -
ke 15: 1274 * 82%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
54,28g
 
83,28g
 
106,33g
- -
ti 14: 1485 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,81g
 
117,82g
 
93,35g
- -
ma 13: 1318 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,46g
 
82,82g
 
136,04g
- -
su 12: 552 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,08g
 
61,01g
 
3,14g
- -
la 11: 823 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,02g
 
92,97g
 
45,72g
195*  628
pe 10: 1346 * 87%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,79g
 
144,93g
 
69,93g
184*  1162
to 9: 1389 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
62,21g
 
74,54g
 
140,70g
346*  1043
ke 8: 1552 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
82,19g
 
104,78g
 
104,35g
260*  1292
ti 7: 1162 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,75g
 
85,76g
 
84,59g
563*  599
ma 6: 954 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,15g
 
73,89g
 
83,07g
419*  535
su 5: - - 179* -
la 4: - - 189* -
pe 3: - - 263* -
to 2: - - 239* -
ke 1: - - 490* -
tammikuu 2023
ti 31: - - 395* -
ma 30: - - 436* -
su 29: - - 187* -
la 28: - - 199* -
pe 27: - - 212* -
to 26: - - 318* -
ke 25: - - 214* -
ti 24: - - 204* -
ma 23: - - 403* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.