Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Aannnnaa01
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Aannnnaa01 - Yleiskatsaus
Profiili - Aannnnaa01
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
toukokuu 2024
to 30:
-
-
557*
-
ke 29:
1687 *
105%
Rasva:
Prot:
Hh:
72,50g
67,88g
185,64g
1844*
157
ti 28:
-
-
1687*
-
ma 27:
-
-
1623*
-
su 26:
-
-
1816*
-
la 25:
-
-
2174*
-
pe 24:
-
-
1687*
-
to 23:
-
-
1758*
-
ke 22:
1099 *
69%
Rasva:
Prot:
Hh:
59,68g
65,85g
73,43g
1735*
636
ti 21:
-
-
1835*
-
ma 20:
-
-
1679*
-
su 19:
-
-
1901*
-
la 18:
-
-
2042*
-
pe 17:
-
-
1723*
-
to 16:
-
-
1990*
-
ke 15:
-
-
1662*
-
ti 14:
-
-
1617*
-
ma 13:
-
-
1623*
-
su 12:
-
-
1536*
-
la 11:
-
-
1559*
-