Dieettikalenteri - Danygozzi - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2022
ti 16: 696 * 54%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,88g
 
36,21g
 
82,41g
- -
ma 15: 496 * 38%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,62g
 
36,74g
 
39,31g
- -
ke 10: 899 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,72g
 
42,65g
 
127,23g
- -
toukokuu 2021
to 13: 532 * 41%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,11g
 
59,31g
 
35,40g
- -
ke 12: 398 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,12g
 
32,85g
 
34,00g
1805*  1407
ti 11: 1068 * 67%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,38g
 
83,86g
 
165,25g
- -
joulukuu 2018
pe 14: 326 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,67g
 
35,01g
 
14,45g
- -
ti 11: 520 * 32%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,33g
 
42,75g
 
40,14g
- -
heinäkuu 2018
ti 10: 389 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,90g
 
13,93g
 
37,88g
- -
kesäkuu 2018
pe 1: 375 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,37g
 
35,01g
 
12,30g
- -
toukokuu 2018
ke 30: 626 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,22g
 
61,56g
 
5,63g
- -
ti 29: 501 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,06g
 
26,10g
 
55,60g
- -
pe 25: 343 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,15g
 
32,43g
 
15,05g
- -
pe 11: - - 2100* -
pe 4: 512 * 32%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,98g
 
61,50g
 
8,13g
2008*  1496
to 3: 739 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,26g
 
80,30g
 
37,64g
2008*  1269
ke 2: 712 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,09g
 
36,50g
 
39,91g
2054*  1342
huhtikuu 2018
su 29: 1130 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,49g
 
109,00g
 
86,94g
1916*  786
to 19: 1027 * 64%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
63,36g
 
90,93g
 
21,98g
- -
ke 18: 622 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,19g
 
26,35g
 
26,04g
- -
la 7: 109 * 7%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,72g
 
3,46g
 
15,90g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.