Dieettikalenteri - Deelaz - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
ti 17: 217 * 13%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,00g
 
11,80g
 
17,31g
- -
su 15: 420 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,00g
 
28,00g
 
6,00g
153*  267
la 14: - - 1315* -
to 12: 967 * 58%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
86,39g
 
36,46g
 
14,42g
- -
la 7: - - 1107* -
pe 6: - - 2465* -
to 5: - - 3263* -
ke 4: - - 2360* -
ti 3: - - 1748* -
su 1: - - 2070* -
elokuu 2024
la 31: - - 2535* -
pe 30: - - 2943* -
to 29: - - 2927* -
ke 28: - - 2496* -
ma 26: - - 1214* -
su 25: - - 2459* -
la 24: - - 1701* -
pe 23: - - 1805* -
to 22: - - 3540* -
ke 21: - - 2596* -
pe 16: - - 2080* -
to 15: - - 1583* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.