Dieettikalenteri - капитан марципан - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
maaliskuu 2019
ke 13: 1454 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,54g
 
59,58g
 
212,86g
- -
ti 12: 1145 * 67%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,55g
 
31,27g
 
134,13g
- -
heinäkuu 2018
la 7: 608 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,79g
 
38,55g
 
79,98g
- -
pe 6: 1220 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,68g
 
56,63g
 
136,65g
- -
to 5: 1481 * 87%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,18g
 
64,91g
 
232,49g
1987*  506
ke 4: 1639 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,11g
 
64,19g
 
252,53g
- -
ti 3: 1567 * 92%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,42g
 
52,95g
 
245,83g
1595*  28
ma 2: 1574 * 93%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,86g
 
56,55g
 
240,19g
1804*  230
su 1: 1786 * 105%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
80,13g
 
44,08g
 
235,46g
1491*  295
kesäkuu 2018
la 30: 1631 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,95g
 
69,09g
 
231,02g
1619*  12
pe 29: 1444 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,55g
 
55,32g
 
220,48g
1964*  520
to 28: 1312 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,54g
 
63,77g
 
149,72g
1782*  470
ke 27: 1602 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
64,02g
 
67,76g
 
191,20g
1701*  99
ti 26: 1726 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,88g
 
89,52g
 
248,69g
1408*  318
ma 25: 1604 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,92g
 
74,33g
 
183,03g
1776*  172
su 24: 1742 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,62g
 
73,78g
 
223,41g
- -
la 23: 1663 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
90,36g
 
78,42g
 
143,68g
1596*  67
pe 22: 1630 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
64,63g
 
88,03g
 
176,10g
1468*  162
to 21: 1962 * 115%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
99,92g
 
59,15g
 
214,81g
1735*  227
ke 20: 1723 * 101%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
69,62g
 
67,56g
 
219,02g
1546*  177
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.