Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| helmikuu 2018 |
| pe 23: |
678 *
|
22%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,75g |
|
59,94g |
|
45,08g |
|
-
|
-
|
| to 22: |
794 *
|
26%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
32,58g |
|
49,55g |
|
78,91g |
|
300*
|
 494
|
| ke 21: |
2738 *
|
88%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
105,29g |
|
241,96g |
|
202,53g |
|
200*
|
2538
|
| ti 20: |
1524 *
|
49%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
58,98g |
|
91,82g |
|
170,94g |
|
400*
|
1124
|
| ma 19: |
1945 *
|
63%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
55,43g |
|
143,82g |
|
230,48g |
|
250*
|
1695
|
|
|
