Dieettikalenteri - Sveta200888 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
maaliskuu 2024
su 3: 238 * 14%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,97g
 
14,04g
 
18,84g
- -
marraskuu 2023
ma 27: 815 * 48%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,08g
 
42,52g
 
134,03g
- -
ti 14: 1100 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,44g
 
61,82g
 
141,90g
- -
ma 13: 989 * 58%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,13g
 
57,56g
 
134,98g
- -
toukokuu 2023
to 11: 1272 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,89g
 
94,69g
 
101,19g
- -
ti 9: 409 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,37g
 
38,10g
 
35,89g
- -
huhtikuu 2023
to 27: 785 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,33g
 
56,19g
 
81,99g
- -
ke 26: 1429 * 84%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,26g
 
73,97g
 
153,65g
- -
ti 25: 1367 * 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,41g
 
71,13g
 
126,20g
- -
ma 24: 1626 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
74,00g
 
87,67g
 
153,47g
- -
ke 19: 1411 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,59g
 
71,97g
 
178,05g
- -
ti 18: 1483 * 87%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
62,62g
 
84,44g
 
146,22g
- -
ma 17: 1289 * 76%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,92g
 
88,33g
 
98,15g
- -
pe 14: 1109 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,97g
 
79,47g
 
102,77g
- -
to 13: 1467 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
75,05g
 
83,97g
 
112,51g
- -
ke 12: 1097 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,20g
 
73,07g
 
112,84g
- -
ma 10: 1144 * 67%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,04g
 
53,28g
 
134,24g
- -
pe 7: 1636 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
61,35g
 
127,27g
 
141,80g
- -
to 6: 1137 * 67%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,85g
 
60,75g
 
180,44g
- -
ke 5: 1591 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,88g
 
91,78g
 
204,06g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.