Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
maaliskuu 2018 |
to 29: |
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84*
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ke 28: |
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67*
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ti 27: |
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72*
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ma 26: |
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149*
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su 25: |
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55*
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la 24: |
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100*
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pe 23: |
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110*
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to 22: |
-
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118*
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ke 21: |
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272*
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ti 20: |
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95*
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ma 19: |
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105*
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su 18: |
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45*
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la 17: |
-
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-
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72*
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-
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pe 16: |
179 *
|
8%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
4,24g |
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15,27g |
|
20,76g |
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78*
|
101
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to 15: |
181 *
|
8%
|
Rasva: |
|
Prot: |
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Hh: |
9,10g |
|
6,00g |
|
18,50g |
|
73*
|
108
|
ke 14: |
738 *
|
34%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,52g |
|
72,94g |
|
49,56g |
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123*
|
615
|
ti 13: |
452 *
|
21%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
16,37g |
|
36,37g |
|
36,86g |
|
255*
|
197
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ma 12: |
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-
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129*
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su 11: |
-
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112*
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la 10: |
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6*
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