Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2024 |
| pe 26: |
154 *
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11%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
10,57g |
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12,53g |
|
1,12g |
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495*
|
 341
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| to 25: |
-
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-
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850*
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| ke 24: |
-
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-
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618*
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| ti 23: |
-
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-
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779*
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| ma 22: |
-
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-
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|
840*
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| su 21: |
-
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-
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287*
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| la 20: |
-
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-
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|
172*
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| pe 19: |
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-
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442*
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| to 18: |
-
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-
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687*
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| ke 17: |
-
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246*
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| ti 16: |
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-
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|
27*
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| ma 15: |
-
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|
97*
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| su 14: |
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|
264*
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| la 13: |
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|
65*
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| pe 12: |
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616*
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| to 11: |
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|
480*
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| ke 10: |
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380*
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| ti 9: |
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364*
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| ma 8: |
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|
587*
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| su 7: |
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249*
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-
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