Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| huhtikuu 2024 |
| ke 10: |
1652 *
|
97%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
102,54g |
|
151,20g |
|
52,41g |
|
245*
|
 1407
|
| ti 9: |
-
|
-
|
|
302*
|
-
|
| ma 8: |
-
|
-
|
|
281*
|
-
|
| su 7: |
-
|
-
|
|
237*
|
-
|
| la 6: |
-
|
-
|
|
253*
|
-
|
| pe 5: |
-
|
-
|
|
261*
|
-
|
| to 4: |
879 *
|
52%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
73,14g |
|
29,10g |
|
40,72g |
|
211*
|
668
|
| ke 3: |
-
|
-
|
|
200*
|
-
|
| ti 2: |
-
|
-
|
|
268*
|
-
|
| ma 1: |
-
|
-
|
|
193*
|
-
|
| maaliskuu 2024 |
| su 31: |
-
|
-
|
|
144*
|
-
|
| la 30: |
-
|
-
|
|
142*
|
-
|
| pe 29: |
-
|
-
|
|
138*
|
-
|
| to 28: |
-
|
-
|
|
133*
|
-
|
| ke 27: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| ti 26: |
-
|
-
|
|
345*
|
-
|
| ma 25: |
-
|
-
|
|
253*
|
-
|
| su 24: |
-
|
-
|
|
77*
|
-
|
| la 23: |
1563 *
|
92%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
121,14g |
|
110,17g |
|
25,28g |
|
124*
|
1439
|
| pe 22: |
-
|
-
|
|
385*
|
-
|
|
|
