Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| tammikuu 2024 |
| ke 17: |
906 *
|
50%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
41,27g |
|
60,57g |
|
70,80g |
|
-
|
-
|
| marraskuu 2021 |
| ti 2: |
221 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
13,76g |
|
11,18g |
|
13,32g |
|
-
|
-
|
| maaliskuu 2018 |
| ke 7: |
983 *
|
55%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
38,09g |
|
35,84g |
|
116,38g |
|
-
|
-
|
| ti 6: |
1246 *
|
69%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
56,87g |
|
66,08g |
|
110,78g |
|
-
|
-
|
| ma 5: |
911 *
|
51%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
31,15g |
|
59,34g |
|
87,50g |
|
-
|
-
|
| su 4: |
901 *
|
75%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,62g |
|
72,50g |
|
127,93g |
|
-
|
-
|
|
|
