Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ryalofby
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - ryalofby - Yleiskatsaus
Profiili - ryalofby
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2018
ti 7:
296 *
20%
Rasva:
Prot:
Hh:
5,20g
23,14g
41,64g
1218*
922
ma 6:
-
-
1686*
-
su 5:
-
-
1686*
-
la 4:
-
-
1686*
-
pe 3:
-
-
1686*
-
to 2:
-
-
1686*
-
ke 1:
-
-
1686*
-
heinäkuu 2018
ti 31:
-
-
1686*
-
ma 30:
-
-
1686*
-
su 29:
-
-
1686*
-
la 28:
-
-
1686*
-
pe 27:
-
-
1686*
-
to 26:
-
-
1686*
-
ke 25:
-
-
1686*
-
ti 24:
-
-
1686*
-
ma 23:
-
-
1686*
-
su 22:
-
-
1686*
-
la 21:
-
-
1686*
-
pe 20:
-
-
1686*
-
to 19:
-
-
1686*
-