Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sofiellisst
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - sofiellisst - Yleiskatsaus
Profiili - sofiellisst
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ke 24:
-
-
1036*
-
ti 23:
-
-
2297*
-
ma 22:
-
-
1931*
-
su 21:
1787 *
119%
Rasva:
Prot:
Hh:
112,10g
82,47g
109,44g
2233*
446
la 20:
-
-
2013*
-
pe 19:
-
-
2401*
-
to 18:
-
-
1939*
-
ke 17:
-
-
1909*
-
ti 16:
-
-
2320*
-
ma 15:
-
-
2152*
-
su 14:
-
-
2164*
-
la 13:
-
-
2003*
-
pe 12:
-
-
2262*
-
to 11:
-
-
2016*
-
ke 10:
-
-
2338*
-
ti 9:
-
-
2184*
-
ma 8:
-
-
2230*
-
su 7:
-
-
2235*
-
la 6:
-
-
2184*
-
pe 5:
296 *
20%
Rasva:
Prot:
Hh:
23,26g
11,94g
9,70g
2312*
2016