Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
stormish
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - stormish - Yleiskatsaus
Profiili - stormish
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
lokakuu 2019
to 3:
-
-
95*
-
ke 2:
-
-
3726*
-
ti 1:
1153 *
68%
Rasva:
Prot:
Hh:
43,58g
38,17g
153,90g
2818*
1665
syyskuu 2019
ma 30:
1448 *
85%
Rasva:
Prot:
Hh:
51,35g
79,27g
169,33g
4214*
2766
toukokuu 2019
ke 22:
-
-
234*
-
ti 21:
-
-
1993*
-
ma 20:
-
-
2548*
-
su 19:
-
-
1972*
-
la 18:
-
-
2131*
-
pe 17:
-
-
2673*
-
to 16:
-
-
3163*
-
ke 15:
-
-
2959*
-
ti 14:
-
-
2157*
-
ma 13:
-
-
3120*
-
su 12:
-
-
2079*
-
la 11:
-
-
2085*
-
pe 10:
-
-
3226*
-
to 9:
-
-
3300*
-
ke 8:
-
-
3322*
-
ti 7:
-
-
2699*
-