Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| huhtikuu 2018 |
| ti 3: |
165 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
2,92g |
|
8,60g |
|
26,50g |
|
-
|
-
|
| maaliskuu 2018 |
| ma 26: |
131 *
|
9%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
7,97g |
|
6,00g |
|
9,21g |
|
-
|
-
|
| la 24: |
617 *
|
44%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
25,47g |
|
50,26g |
|
27,71g |
|
-
|
-
|
| pe 23: |
774 *
|
55%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
32,29g |
|
39,81g |
|
87,76g |
|
-
|
-
|
| to 22: |
537 *
|
38%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
23,92g |
|
43,72g |
|
41,65g |
|
-
|
-
|
| ke 21: |
325 *
|
23%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
19,52g |
|
24,13g |
|
14,38g |
|
-
|
-
|
| ti 20: |
637 *
|
46%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,36g |
|
43,01g |
|
55,49g |
|
-
|
-
|
|
|
