Dieettikalenteri - your_are_beautiful_ - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2018
pe 6: 575 * 38%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,36g
 
39,12g
 
34,93g
- -
kesäkuu 2018
pe 8: 208 * 14%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,00g
 
11,70g
 
17,80g
- -
to 7: 398 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,17g
 
10,03g
 
83,53g
- -
ke 6: 234 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,89g
 
10,50g
 
34,86g
- -
ti 5: 339 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,33g
 
18,05g
 
30,88g
- -
toukokuu 2018
to 31: 59 * 4%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,40g
 
0,25g
 
9,42g
- -
pe 25: 288 * 19%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,92g
 
1,44g
 
76,24g
- -
to 24: 432 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,36g
 
12,71g
 
88,67g
- -
ke 23: 468 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,80g
 
5,40g
 
44,10g
- -
ti 22: 435 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
8,23g
 
13,44g
 
79,34g
- -
ma 21: 539 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,65g
 
9,89g
 
116,18g
- -
su 20: 421 * 28%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,17g
 
42,71g
 
53,13g
- -
la 19: 355 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
7,58g
 
8,83g
 
62,90g
- -
pe 18: 1099 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,18g
 
57,24g
 
147,89g
- -
to 17: 156 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,51g
 
10,46g
 
17,88g
- -
ke 16: 395 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,95g
 
22,24g
 
74,81g
- -
ti 15: 423 * 28%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
7,86g
 
27,25g
 
64,08g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.