Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| marraskuu 2018 |
| ma 12: |
238 *
|
8%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,88g |
|
22,89g |
|
11,85g |
|
-
|
-
|
| lokakuu 2018 |
| ti 16: |
3827 *
|
132%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
133,12g |
|
281,41g |
|
406,05g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2018 |
| ke 22: |
14 *
|
0%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,00g |
|
1,17g |
|
0,04g |
|
-
|
-
|
| ti 7: |
2617 *
|
90%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
93,37g |
|
216,32g |
|
221,73g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2018 |
| ke 27: |
-
|
-
|
|
1691*
|
-
|
| huhtikuu 2018 |
| pe 6: |
143 *
|
5%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
2,81g |
|
25,70g |
|
2,51g |
|
-
|
-
|
| ti 3: |
-
|
-
|
|
430*
|
-
|
| ma 2: |
141 *
|
5%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
2,41g |
|
24,37g |
|
4,85g |
|
-
|
-
|
|
|
