Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| huhtikuu 2018 |
| la 14: |
1939 *
|
129%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
103,35g |
|
61,28g |
|
198,73g |
|
-
|
-
|
| pe 13: |
1373 *
|
92%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
64,62g |
|
34,12g |
|
166,02g |
|
-
|
-
|
| to 12: |
1057 *
|
70%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
20,93g |
|
29,12g |
|
202,97g |
|
-
|
-
|
| ke 11: |
1103 *
|
74%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
48,48g |
|
25,15g |
|
148,51g |
|
-
|
-
|
| ti 10: |
1226 *
|
82%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
44,21g |
|
30,06g |
|
189,37g |
|
-
|
-
|
| ma 9: |
1044 *
|
70%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
44,76g |
|
46,27g |
|
124,73g |
|
-
|
-
|
|
|
