Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Scalea
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Scalea - Yleiskatsaus
Profiili - Scalea
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
ti 27:
430 *
32%
Rasva:
Prot:
Hh:
22,96g
30,43g
26,41g
-
-
ma 26:
-
-
1487*
-
su 25:
-
-
1487*
-
la 24:
-
-
1487*
-
pe 23:
-
-
1487*
-
to 22:
-
-
1571*
-
ke 21:
-
-
1487*
-
ti 20:
-
-
1669*
-
ma 19:
-
-
1579*
-
su 18:
-
-
1890*
-
la 17:
-
-
1499*
-
pe 16:
-
-
1540*
-
to 15:
-
-
1665*
-
ke 14:
-
-
1487*
-
ti 13:
-
-
1923*
-
ma 12:
-
-
1497*
-
su 11:
-
-
1507*
-
la 10:
-
-
1518*
-
pe 9:
-
-
1507*
-
to 8:
-
-
2185*
-
ke 7:
633 *
47%
Rasva:
Prot:
Hh:
22,75g
32,56g
89,66g
2213*
1580