Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| helmikuu 2023 |
| su 19: |
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407*
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| la 18: |
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202*
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| pe 17: |
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229*
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| to 16: |
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215*
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| ke 15: |
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201*
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| tammikuu 2023 |
| ti 3: |
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108*
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| ma 2: |
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295*
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| su 1: |
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|
64*
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| joulukuu 2022 |
| la 31: |
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170*
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| pe 30: |
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239*
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| to 29: |
1315 *
|
68%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
66,92g |
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70,02g |
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100,06g |
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219*
|
 1096
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| huhtikuu 2022 |
| la 30: |
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|
1*
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| pe 29: |
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305*
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| to 28: |
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132*
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| ke 27: |
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174*
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| ti 26: |
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|
277*
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| ma 25: |
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469*
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| su 24: |
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163*
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| la 23: |
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331*
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| pe 22: |
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|
173*
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