Dieettikalenteri - Cathy11041989 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2019
pe 2: - - 443* -
to 1: - - 246* -
heinäkuu 2019
ke 31: - - 362* -
ti 30: - - 214* -
ma 29: - - 321* -
su 28: - - 143* -
la 27: - - 264* -
pe 26: - - 269* -
to 25: 589 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,07g
 
30,64g
 
23,49g
227*  362
ke 24: 1153 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
72,08g
 
68,54g
 
59,50g
145*  1008
kesäkuu 2018
su 17: - - 21* -
ma 11: - - 441* -
su 10: - - 13* -
ti 5: - - 100* -
ma 4: 789 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,44g
 
19,86g
 
130,55g
117*  672
toukokuu 2018
to 31: - - 11* -
ke 30: - - 12* -
ti 29: 942 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,93g
 
33,19g
 
110,67g
175*  767
ma 28: 768 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,35g
 
3,20g
 
38,50g
1*  767
su 27: 2895 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
69,03g
 
65,61g
 
211,10g
42*  2853
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.