Dieettikalenteri - cook_with_bo - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
ke 18: 278 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,87g
 
22,87g
 
17,62g
1301*  1023
ti 17: - - 1502* -
ma 16: 1168 * 97%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
61,46g
 
83,34g
 
77,27g
2143*  975
su 15: - - 1329* -
la 14: - - 1848* -
pe 13: - - 1979* -
to 12: - - 2049* -
ke 11: - - 1934* -
ti 10: - - 1953* -
ma 9: - - 2001* -
su 8: - - 2168* -
la 7: - - 1934* -
pe 6: - - 1971* -
to 5: - - 2084* -
ke 4: - - 1877* -
ti 3: - - 1933* -
ma 2: - - 1990* -
su 1: - - 1966* -
elokuu 2024
la 31: - - 2246* -
pe 30: 1480 * 123%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
80,74g
 
96,46g
 
105,21g
1937*  457
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.