Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
cook_with_bo
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - cook_with_bo - Yleiskatsaus
Profiili - cook_with_bo
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
ke 18:
278 *
23%
Rasva:
Prot:
Hh:
12,87g
22,87g
17,62g
1301*
1023
ti 17:
-
-
1502*
-
ma 16:
1168 *
97%
Rasva:
Prot:
Hh:
61,46g
83,34g
77,27g
2143*
975
su 15:
-
-
1329*
-
la 14:
-
-
1848*
-
pe 13:
-
-
1979*
-
to 12:
-
-
2049*
-
ke 11:
-
-
1934*
-
ti 10:
-
-
1953*
-
ma 9:
-
-
2001*
-
su 8:
-
-
2168*
-
la 7:
-
-
1934*
-
pe 6:
-
-
1971*
-
to 5:
-
-
2084*
-
ke 4:
-
-
1877*
-
ti 3:
-
-
1933*
-
ma 2:
-
-
1990*
-
su 1:
-
-
1966*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
2246*
-
pe 30:
1480 *
123%
Rasva:
Prot:
Hh:
80,74g
96,46g
105,21g
1937*
457