Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
huhtikuu 2020 |
su 26: |
1103 *
|
74%
|
Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
47,55g |
|
30,94g |
|
144,37g |
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-
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-
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ke 22: |
-
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-
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53*
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-
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ti 21: |
-
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-
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260*
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-
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ma 20: |
-
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-
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217*
|
-
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su 19: |
-
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-
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115*
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-
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la 18: |
-
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-
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347*
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-
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pe 17: |
-
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-
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|
35*
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-
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to 16: |
-
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-
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|
81*
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-
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ke 15: |
-
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-
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|
169*
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-
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ti 14: |
-
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-
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|
479*
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-
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ma 13: |
-
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-
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|
54*
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-
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su 12: |
-
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-
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|
48*
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-
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la 11: |
-
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-
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243*
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pe 10: |
-
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-
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247*
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to 9: |
-
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-
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50*
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-
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ke 8: |
-
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-
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219*
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ti 7: |
-
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-
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305*
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ma 6: |
-
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-
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90*
|
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su 5: |
-
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-
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42*
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la 4: |
695 *
|
46%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
25,01g |
|
47,45g |
|
67,10g |
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412*
|
283
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pe 3: |
-
|
-
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276*
|
-
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